舞韵女神
自主撰写舞韵教材
空中理(lǐ)疗，舞韵认证师
高级瑜伽理(lǐ)疗认证师
2008年接触瑜伽，舞蹈！并练习瑜伽会员课
2012年系统地學(xué)习哈他(tā)，经过360小(xiǎo)时瑜伽教练培训并获得专业证书，系统學(xué)习了运动解剖學(xué)、清洁法、收束法、呼吸控制法、辟谷排毒
同年获得肚皮舞导师证书
之后前往北京，上海静修學(xué)习
2013年获得社会指导员证书，以及體(tǐ)育舞蹈裁判员证
2014参加北京瑜伽大会，跟多(duō)位瑜伽大咖交流學(xué)习孕产瑜伽，舞韵瑜伽，私教理(lǐ)疗
2012-2015年在長(cháng)沙各瑜伽馆健身房兼职瑜伽会员课，私教，教练班并静修运动解剖學(xué)，生理(lǐ)學(xué)
获得國(guó)家级私人教练资格认证
2016年至今负责玛尼哈他(tā)教练培训，以及全國(guó)哈他(tā)舞韵提升课程
2016年师从陈怀一老师學(xué)习空中理(lǐ)疗瑜伽并获的《IRSC 空中一级二级瑜伽导师认证》以及《私教培训》证书
跟宁子等孕产老师學(xué)习孕产瑜伽
2017年學(xué)习邱源理(lǐ)疗瑜伽，體(tǐ)态评估
2018年學(xué)习忠诚倒立后弯，王昕孕产
2019年矫林江冥想，进修空中舞韵，绸缎
同年进修古典舞，把古典舞，现代舞芭蕾瑜伽融為(wèi)一體(tǐ)形成独有(yǒu)的形.神.韵.舞韵课程，疗愈身心，提升气质，深受學(xué)员喜欢…
曾帮首开，苏州旅游文(wén)化公司，苏州大學(xué)附属医院等编排年会，参加多(duō)次商(shāng)业演出！
擅長(cháng)课程：體(tǐ)态调整，气质提升！舞韵瑜伽！无痛开髋开肩，哈他(tā)瑜伽，孕产瑜伽，产后恢复！空中瑜伽，双人瑜伽，极速瘦身！私教课程，如何轻松搞定一字马 等一直受到好评
教學(xué)风格：
轻松活泼，非常好的让人在浮躁、压力中解脱出来进入瑜伽的境界。
瑜伽感言：
在瑜伽的练习过程中，仿佛跟身體(tǐ)谈恋爱，我们要了解身體(tǐ)，體(tǐ)会身體(tǐ)变化，聆听身體(tǐ)的声音，一旦与她形成默契，你会深深的爱上练习…
一切都是最好的安排！瑜伽让你遇见更好的自己！
