1、瑜伽老师
2、专业私教老师
3、康复师
4、物(wù)理(lǐ)治疗师等健康行业从业者
第一天
上午-理(lǐ)论篇
1.了解身體(tǐ)评估的专业意义
2.评估前准备工作及辅具
3.评估保含哪些内容
4.哪些因素引起了不良體(tǐ)态
5.不良體(tǐ)态对身體(tǐ)的影响
下午-正面姿势评估分(fēn)析
1.你的颈部歪了吗
2 .圆肩评估
3.如何发现躯干旋转
4.髂前上棘和骨盆前倾
5.XO型腿评估
第二天
上午-背面观上半身评估分(fēn)析
1.通过耳朵的位置来判断
2.肩胛骨位置的各种形态与身體(tǐ)的关系
3.如何从评估中发现脊柱侧弯
4.皮肤上的褶皱预示了什么
5.手臂状态不同预示哪些问题
下午-背面观下半身评估分(fēn)析+实操
1.如何从背面观察骨盆高低
2.膝盖窝会告知的什么信息
3.观察足跟和脚踝.来观察生物(wù)力線(xiàn)是否有(yǒu)偏差
4.从脚到头是否在中立位
5.实操—利用(yòng)正背面评估模拟评估體(tǐ)态
第三天
上午-侧面观评估+分(fēn)析
1.如何评估平底足
2.如何评估膝超伸
3.如何评估论证骨盆旋转
4.如何评估论证躯干旋转
下午-实操
1.实操—完整评估
2.评估报告
3.案例分(fēn)析
4.提问解析
5.拍毕业照
真正有(yǒu)效的疗愈——建立在充分(fēn)了解身體(tǐ)各个层面机构基础之上,身體(tǐ)的姿态和骨骼肌是分(fēn)析判断的唯一線(xiàn)索。
观察和评估之后,在此基础上给予符合人體(tǐ)科(kē)學(xué)和生物(wù)力學(xué)的安全有(yǒu)效的练习。
身體(tǐ)的整體(tǐ)位置是必须将身體(tǐ)某些部位维持在正确的骨骼排列上才能(néng)有(yǒu)良好的姿势,姿势对了,99%的疼痛就消失了。